Grijp in het geraas van het drukke leven momenten om je hart te kalmeren.

Gratis downloads

 

Het NZCO vindt het belangrijk dat onderwijs niet alleen leerzaam en leuk is, maar ook goed verkrijgbaar. Om die reden heeft het NZCO een groot aanbod gratis downloads. 

 

Lesbrieven

Kijkwijzers bij de DVD's

Zelfstudie

Oefening adempauze

Oefening 3 minuten liefdevolle vriendelijkheid